カテゴリ:アロマテラピーのこと( 4 )

ラベンダーの香り

週末はみなさんいかがお過ごしでしたか?
フラココは、のんびりまったりでした♪

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そして、私は、作らないといけない資料があるので、
のんびりまったりしてる場合じゃないんですが、
どうにもこうにも資料作りが進まず、
ちょこっとブログの方へ現実逃避してきました(笑)

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↑全然、進みません(涙)


ラベンダー精油って、いろんなシーンで使える“万能精油”として、かなり活躍する精油です。
アロマテラピーといえば、ラベンダー精油がすぐに思い浮かぶ人も多いと思います。
私も、よく使う精油の一つで、やさしい香りが大好きです♡

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↑ラベンダー精油とカンカンポマンダー
 (最近、このお月様のカンカンポマンダーが人気です♪)

でも、私、このラベンダーの香りが以前は苦手だったんです(^^;
市販されている芳香剤のラベンダーの香りとか、
雑貨屋さんにあるアロマオイルとか。。。
どうしても好きになれなかったんです。

アロマテラピーの事をちゃんと知るまでは、
合成香料と精油(エッセンシャルオイル)の違いが分かっていなくて、
私が苦手だったのは、合成香料の方のラベンダーだったんです。

アロマテラピーで使用する精油は100%天然の植物から抽出されているもの。
アロマオイルという名前で販売されていても合成香料の場合もあるんです。
ラベル等にはちゃんと書いてあるんですが、
そんなことは知らないのでラベルまでは見ていませんでした^^;

精油のラベンダーを試した時の香りのよさ!!
そこからラベンダーを好きに。

そして、フラココでPRIMAVERAを取扱いたい、
と思ったきっかけもラベンダー精油だったんです。
PRIMAVERAのオーガニックのラベンダー精油を試した時に、
なんて良い香りなんだろう!
オーガニックの精油ってこんなにやさしい香りなんだ!と感動!!

精油って、植物から抽出されているので、
その植物の生育環境によっても香りが変わるんです。
奥が深いです。

香りの好みは人それぞれ。
季節や体調によっても心地良いと感じる香りは変わるし、
例えば、同じ「ラベンダー」でもどんな環境で育ったかで、
香り自体も微妙に違うので、
色々試して、自分にピッタリの香りを見つけたいですよね♪

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さて、ちょっと現実逃避してスッキリしたので、
現実に戻ることにします(笑)

明日からまた1週間がスタートです!
良い1週間になりますように♡


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by fracoco1 | 2015-07-12 18:19 | アロマテラピーのこと | Comments(0)

集中したい時のアロマ

今日の浜田は曇り空。

そして、ただいま苦手な事務作業と格闘中。。。
色々と考えなきゃいけないこともあるのにはかどらなくて
現実逃避したくなってるけど、逃げてられない(泣)

気分転換にお散歩♪と行きたいんですが、
それもできないので、アロマテラピーで気分転換♪

今日は、
「サイプレス」と「ローズマリー」が登場です!

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「サイプレス」はヒノキ科の常緑樹で森林の香りの精油。
考えがまとまらないときや、集中力を高めたいときにオススメです。

「ローズマリー」はお馴染の精油だと思いますが、
リフレッシュさせてくれたり、脳に刺激を与えてくれるので、
こちらも集中力をアップしたいときにオススメです。
「ローズマリー」は記憶力をアップさせるとも言われているので、
受験生にもオススメですよ☆
私も、アロマテラピーの資格試験のときは、この香りでがんばりました(笑)

と、ブログを書きつつ香りを楽しんでいたら、
だんだんと気分も乗って来ました~♪♪
もうちょっとがんばれるかも(^o^)

どんな香りか気になる方はお試しにいらしてくださいね。


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by fracoco1 | 2014-11-26 15:28 | アロマテラピーのこと | Comments(0)

風邪予防のアロマ

今日は風の強い1日。
フラココのオリーブの木がビュービュー風に吹かれてます。
こんな風が吹き始めると、だんだんと冬に近付いて来てるんだなぁ、と実感。

さてさて、だんだんと風邪も心配になってくる季節ですね。

アロマテラピーを上手に取り入れて
風邪やインフルエンザを予防しちゃいましょう!!

風邪予防にオススメなのが「ユーカリ」「ティートリー」です。
優れた抗菌や抗ウィルス作用が期待できる精油です。
免疫力を高めてくれるとも言われているんですよ~!

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「ユーカリ」には、様々な種類があるんですが、
小さいお子さんがいらっしゃるおうちには、マイルドな「ユーカリ・ラジアタ」がオススメ。

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アロマポットやディフューザーを使用して芳香浴をしたり、
熱いお湯を入れたマグカップに1~3滴たらして、蒸気とともに広がる香りを吸い込むのもオススメ。
※蒸気や精油成分が刺激になることもあるので注意してください。
※使用したマグカップはアロマテラピー専用にしてください。

外出の際は、アロマスプレーを作って持ち運ぶのも便利ですよ♪

あ、明後日、15日(土)にはサンマリン浜田で開催されるイベント
「浜田ガス 第47回謝恩ガス展」で
アロマルームスプレー作りのワークショップを行いますので、
興味がある方はぜひお越しください♡
先日のブログでガス展の詳細は後日お知らせしますね、って言ったままになってましたm(_ _)m
ガス展については、また明日。

しっかり予防して風邪に負けないで季節をすごしたいですね♪♪


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by fracoco1 | 2014-11-13 17:01 | アロマテラピーのこと | Comments(0)

ぼんやりな時のアロマ

午後からのフラココは日も当たってポカポカ♪
平日の午後は、まったりな感じで、
あぁ、このままお昼寝したいzzzな気分です。

と言ってもお昼寝もしてられません!(笑)

最近なんだか、ぼんやりしてるみたいで、
チョコチョコとやらかしてます(--;)

クリスマス用のディスプレイ用に買ったこのツリー。
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実は、3個重なってた~!!
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ツリー3兄弟。
レシート見たらしっかり3個分で精算してありました。
どうりで、タグがいっぱい付いてると思った。。。

今朝も、3万円お金を引き出そうとしたら、
チャリーン、って。
間違えて3円(笑)

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こんなときは、アロマの力に頼るしかない!
ということで、
頭をスッキリさせて、集中力を高めてくれる精油をチョイス。
ユーカリ・グロブルス&レモン&ブラック・ペッパー。
シャープで爽やかな香りを、ブラック・ペッパーでちょっとスパイシーに♪

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↑コットンに精油を垂らすと、片付けも簡単♪

さぁ、気分もスッキリしたところで、この後もがんばるぞ~!!
みなさんも、良い週末を♡

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by fracoco1 | 2014-11-07 15:29 | アロマテラピーのこと | Comments(0)